7 طرق للتخلص من اصفرار الأسنان

اصفرار الأسنان

كل منا يريد أسنانًا بيضاء مبهرة ، أي شيء ما عدا الأصفر!. يمكن أن يحدث اصفرار الأسنان لأسباب مختلفة ، بما في ذلك عادات تنظيف الأسنان السيئة ، والبقع من الأشياء التي تأكلها وتشربها. قد يكون التبييض صعبًا ، لكنه لا يزال ممكنًا.

 

طرق التخلص من اصفرار الأسنان

  1. 1)- جرب معجون أسنان مبيض
  2. 2)- تجنب تلطيخ الأطعمة والمشروبات
  3. 3)- حماية المينا
  4. 4)- استخدام شرائط التبيض
  5. 5)- الإقلاع عن التدخين
  6. 6)- تبييض الأسنان الاحترافي
  7. 7)- الحفاظ على نظافة الفم الجيدة

 

ألان سنتحدث عن 7 طرق معتمدة من الخبراء للتخلص من اصفرار الأسنان. هل يجب عليك شراء معجون أسنان مبيض؟ ماذا عن الإقلاع عن التدخين؟ ، انتظر ، هل يجب أن أقطع وجباتي الخفيفة المفضلة؟ سنناقش كل هذه والمزيد …

 

  • 1)- جرب معجون أسنان مبيض

جرب معجون أسنان مبيض ، للتخلص من اصفرار الأسنان ، ربما تكون قد شاهدت عشرات الإعلانات التلفزيونية عن معجون أسنان مبيض. عادة ما يشغلون رفًا كاملاً في محلات السوبر ماركت.

هناك سبب لكونها شائعة جدًا ، يمكن أن يساعدك معجون الأسنان في الحصول على أسنان أكثر إشراقًا ، لكن هل تتوقع نتائج فورية؟.

عادةً لا تحتوي معاجين الأسنان المبيضة ، خاصةً التي تُصرف دون وصفة طبية ، على بيروكسيد الكارباميد. يعمل هذا المركب بشكل أساسي كعامل تبييض لإزالة البقع من الأسنان.

فهل يعمل معجون الأسنان المبيض حقًا؟ حسنًا ، إنه يزيل فقط البقع السطحية ولا يغير اللون الطبيعي لأسنانك. لا يمكن لمعجون الأسنان المبيض أن يخفف بقعة أعمق من سطح السن. لكن هذا يشير إلى أنه يمكن استخدامه لتنظيف الاصفرار الموجود على السطح الخارجي للأسنان.

يحتوي معجون الأسنان المبيض على جزيئات مثل السيليكا (sill-ick-uh) أو ثنائي الكالسيوم (داي كالسيوم) فوسفات ، والتي تساعد على إزالة البلاك وتلميع أسنانك. هذه الجسيمات لا تتلف أسنانك ، ولكنها تساعد في إزالة البقع السطحية ، مما يجعلها مشرقة وجميلة.

عادةً ما يستغرق معجون الأسنان المفتح بعض الوقت لتبييض أسنانك ، لكن المعجون الذي يحتوي على مادة كيميائية زرقاء اللون قد يكون أكثر فاعلية.

معجون الاسنان المبيض يجعل أسنانك تبدو أكثر بياضًا بعد فرشاة واحدة!. عند شراء معجون أسنان مبيض ، اختر معجونًا معتمدًا من جمعية طب الأسنان الأمريكية (ADA). تعتبر بشكل عام آمنة للاستخدام.

تجنب معجون الأسنان المبيض غير المعتمد من ADA مثل معجون الأسنان بالفحم. يمكن أن يؤدي الفحم إلى تآكل طبقة المينا بشكل دائم.

تذكر عدم الإفراط في استخدام معجون الأسنان المبيض. بعضها مصنوع للاستخدام اليومي ، بينما يُفترض استخدام البعض الآخر فقط في بعض الأحيان.

 

طريقة تبيض الأسنان بالبيت

  • 2)- تجنب تلطيخ الأطعمة والمشروبات

قد تكون قهوتك الصباحية المقدسة ، والشاي المفضل لديك أكثر من مجرد توفير الطاقة والتغذية. قد تكون هذه هي السبب الرئيسي ، وراء اصفرار الأسنان.

نعم ، يمكن للأطعمة ذات الأصباغ الداكنة والمحتوى الحمضي العالي أن تنتج بقعًا. الصلصات ذات الألوان النابضة بالحياة ، مثل صلصة الطماطم ، وصلصة الصويا والمارينارا ، والخل البلسمي ، كلها تلطخ أسنانك.

يمكن أن تتسبب الفواكه الزاهية مثل الرمان ، والتوت ، والعليق في تلطيخ أسنانك. تخترق الجزيئات العضوية الصغيرة مسام مينا الأسنان ، ومع مرور الوقت ، قد تؤدي إلى تفاقم هذه البقع.

تتسبب العصائر المصبوغة مثل التوت البري ، والعنب ، والبنجر ، وعصير التوت أيضًا في تغير لون أسنانك. نحن نعلم أنك تحب فنجان القهوة الساخن الخاص بك ، ولكن للأسف ، يمكن أن يجعل أسنانك صفراء.

طريقة سهلة لمنع هذا الاصفرار هي شرب قهوتك باستخدام الماصة. نعلم أن الأمر يبدو غريبًا ، أليس كذلك؟ سيساعد ذلك أسنانك على تجنب ملامسة القهوة.

كما يتسبب الشاي في تلطيخ أسنانك ، ستندهش من معرفة أن إضافة بعض الحليب إلى الشاي الخاص بك يمكن أن يقلل من البقع.

انتظر ، هناك المزيد! نعلم أن الكولا ومشروبات الطاقة مغرية للغاية ، ولكنها تساهم أيضًا في تلطيخ أسنانك. المشروبات الحمضية يمكن أن تسبب تآكل في مينا الأسنان ، مما يزيد من فرص الاصفرار.

ناهيك عن الشوكولاتة والحلويات من نوع الصمغ التي تأكلها لإرضاء أسنانك الحلوة!. نحن نعلم أن تجنب الأطعمة والمشروبات التي تتسبب في تلطيخ الأسنان طوال الوقت أمر غير ممكن.

يوصي الخبراء بأن تنظيف أسنانك بعد الأكل والشرب مباشرة قد يكون مفيدًا. يمكن أيضًا أن يمنع شطف فمك بالماء حدوث البقع.

 

  • 3)- حماية المينا:

أنت تعلم أنه إذا تآكل ميناك ، فسوف يجعل أسنانك تبدو صفراء. والمينا هي الطبقة العليا من أسنانك ، وهي بيضاء اللون.

الطبقة الموجودة أسفل المينا هي العاج ، والتي لها تلميح طفيف من اللون الأصفر. لذلك ، إذا كانت المينا رقيقة ، ستظهر أسنانك صفراء حيث سيكون عاج الطبقة السفلية مرئيًا.

فأنت بحاجة إلى حماية المينا وتجنب فعل أي شيء يزيل الطبقة العلوية بعيدًا. إذن ما الذي يجب عليك فعله لحماية المينا؟.

  • تحتاج إلى تجنب الإفراط في تنظيف الأسنان بالفرشاة وصقلها ، وهو أمر شائع يقوم به الناس ، تأكد من أنك لا تغسل أسنانك بالضغط الشديد.

 

  • توقفعن تناول الأطعمة والمشروبات السكرية ، واحذر من جفاف الفم.

 

  • استخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.

 

  • عالج مشاكل حرقة المعدة ، فقد يهرب حمض المعدة ويبتلع ميناك.

 

اصفرار الأسنان

  • 4)- استخدام شرائط التبيض:

استخدم شرائط التبييض في حين أن معجون الأسنان المبيض قد يستغرق وقتًا أطول لتبييض أسنانك ، فقد تكون شرائح التبييض أفضل.

شرائط التبييض سهلة الاستخدام وستحافظ على عنصر التبييض النشط على أسنانك لفترة أطول. اختر مجموعة تبييض الأسنان التي تحتوي على حوالي 3-10٪ بيروكسيد الهيدروجين.

يعمل البيروكسيد على تبييض الأسنان بشكل فعال عن طريق المرور إلى الأسنان ، وكسر الجزيئات المعقدة التي تلتقط الضوء الأصفر من طبقة العاج.

تحتوي شرائط التبييض على مضاعفات أقل من جلسات التبييض التي تجريها عند طبيب الأسنان. تتوفر مجموعة من منتجات شريط التبييض ، لكل منهم تركيزات مختلفة من بيروكسيد الهيدروجين. قم بتطبيقها على أسنانك طبقاً كانت المدة الموضحة في التعليمات.

 

سبب اصفرار الأسنان رغم التنظيف

  • 5)- الإقلاع عن التدخين

الإقلاع عن التدخين نحن نعلم أن القول أسهل من الفعل! ، يعرف كل من يدخن مدى صعوبة الإقلاع عن التدخين. ولكن إذا كنت ترغب في تحسين لون أسنانك ، فابدأ بعملية الإقلاع عن التدخين.

التدخين سبب رئيسي وراء اصفرار أسنانك. عندما تدخن ، فأنت تتعرض لكل من التبغ والنيكوتين. كلاهما يؤدي إلى أسنان صفراء أو ملطخة مع رائحة الفم الكريهة.

لا يؤثر التدخين على أسنانك فحسب ، بل يقلل أيضًا من مناعتك. كما أنه يعرضك لخطر أكبر للإصابة بأمراض اللثة ، وسرطان الفم. ستلاحظ اختلافًا كبيرًا في لون أسنانك بمجرد ترك التدخين وراءك!.

 

  • 6)- تبييض الأسنان الاحترافي

إذا كنت قد جربت جميع الطرق المذكورة فى الأعلى ، ولا يبدو أن أي شيء يعمل ، فقد حان الوقت لإجراء التبييض الاحترافي. آثار التبييض للعلاج داخل العيادة سريعة جدًا ، وتستمر لفترة أطول.

سيستخدم طبيب أسنانك منتجات تبييض ذات درجة احترافية. تحتوي على تركيز أعلى من بيروكسيد الهيدروجين مقارنةً بالبيروكسيد الذي تستخدمه في المنزل.

يوصى بتبييض الأسنان الاحترافي إذا كنت تعاني بالفعل من مشاكل مثل انحسار اللثة. نظرًا لأن علاج التبييض الاحترافي يستخدم تركيزًا أعلى من عوامل التبييض ، فإن إجراؤه في عيادة طبيب أسنانك غالبًا ما يكون أكثر أمانًا.

يعتمد الوقت الذي يستغرقه هذا العلاج على مدى سوء حالة أسنانك. بالنسبة للبعض ، يستغرق الأمر ساعة. بالنسبة للآخرين ، قد يستغرق الأمر بضع زيارات. حدد موعدًا للتنظيف الروتيني.

 

  • 7)- الحفاظ على نظافة الفم الجيدة

تحتاج إلى الحفاظ على نظافة الفم الجيدة إذا كنت تريد أسنانًا صحية ومشرقة. لهذا السبب يجب أن تقوم بزيارات منتظمة للأسنان مرتين في السنة على الأقل.

سيتحقق طبيب أسنانك من حالة صحة فمك ، وهذا يشمل لون أسنانك. بناءً على فحصهم ، قد يقترح تنظيف الأسنان ، والذي سيزيل جميع البقع السطحية من أسنانك.

يساعد التنظيف المنتظم أيضًا على منع البقع السطحية من اختراق أسنانك. أيضًا ، ستجعل الفحوصات المنتظمة من السهل على طبيب أسنانك تحديد مسار الإجراء الذي يتعين عليك اتخاذه من أجل صحة الفم الجيدة.

بمجرد الانتهاء من علاجات التبييض ، فإن الشيء المهم التالي هو الحفاظ على النتائج. فقط لأن أسنانك تبدو مشرقة وجميلة الآن لا يعني أنه يمكنك البدء في إهمال نظافة فمك مرة أخرى.

لا يزال بإمكان أسنانك إن تتصبغ ، لذا تجنب الأطعمة والمشروبات التي تحدثنا عنها. على الأقل لا تستهلكها بشكل روتيني.

لا يزال من الضروري شطف فمك أو تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد الأكل والشرب. ستضمن هذه الممارسة عدم استقرار أي بقعة على أسنانك ، وتمنع تراكم البلاك.

يجب عليك اتباع بعض العادات للحفاظ على صحة أسنانك بما في ذلك تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا ، واستخدام الخيط وتجنب المشروبات الحمضية.

إذا لم يكن لديك أسنان صحية ، فليس لديك صحة بشكل عام. أنت بحاجة لأسنان جيدة لتجنب البكتيريا الضارة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.