قرارات لن تندم على إتخاذاها
صنع الحياة عبارة عن مجموعة لا حصر لها من الخيارات ، والفرص والمسارات. نحن نتخذ قرارات على أساس منتظم ، أين تعيش ، ما هي وظيفتك.
حقيقة أنك تقرأ هذا المقال ، كل الخيارات هي التي قادتك إلى هذه اللحظة بالذات. بالطبع ، بعض القرارات تافهة ، لكن البعض الآخر يمكن أن يغير مجرى حياتك تمامًا.
نعم ، يصعب أحيانًا الوثوق في أنك اتخذت القرار الصحيح. ومع ذلك ، هناك بعض القرارات التي لن تندم بالتأكيد على اتخاذها! ، هنا 14 منهم.
- 1) – استمرار السعي لتعلم المعرفة
- 2) – توفير المال
- 3) – تعلم الرصانة
- 4) – الأكل الصحي وممارسة الرياضة
- 5) – التفكير قبل التصرف
- 6) – الدفاع عن نفسك
- 7) – إنشاء استقلال لنفسك
- 8) – وضع نفسك
- 9) – قول “أنا أحبك” و “أنا آسف”
- 10) – اختيار اللطف
- 11)- الحفاظ على التوازن بين العمل والحياة
- 12)- أخذ العلاقات ببطئ
- 13) – أبعاد الأشخاص السامين عن حياتك
- 14) – عيش اللحظة
1) – استمرار السعي لتعلم المعرفة:
- استمرار السعي لتعلم المعرفة لا يتعلق فقط بالحصول على درجة ، أو شهادة يمكنك تعليقها على الحائط الخاص بك.
- من المحتمل أنك لا تقوم حتى بالوظيفة التي درست من أجلها ، ومع ذلك ، من المهم أن تجعل التعلم أولوية طوال حياتك. سواء كانت هذه مهارة يدوية ، أو تعلم آلة موسيقية أو لغة أخرى ، أو اغتنام فرصة جديدة ، يجب أن تتحدى نفسك باستمرار للاستكشاف والتعلم.
2) – توفير المال:
- وضع شيء ما في مدخراتك كل فترة أمر مهم ، لا يجب أن تكون آلاف الجنيهات. ربما يكون 50 جنيهآ “حسب عملتك” في الأسبوع ستمنحك 200 في نهاية الشهر و 2400 في نهاية العام.
- ربما هذا لا يبدو كثيرًا ، لكنه سيكون أكثر مما وفرته العام الماضي! طالما أنك تحرز تقدمًا ، فسوف تشكر نفسك عندما تحتاج إليه.
الاعتدال في كل شيء
3) – تعلم الرصانة:
- الرصانة أو الرزانة تعني الاعتدال في كل شيء ، في سلوكك مع الناس ، رصانة في مظهرك ، أي تكون شخصية معتدلة وهادئة ، ومدرك لتصرفاتك وسلوكك.
- إذا كانت لديك مشكلة مع الرصانة ، فمن الجيد التفكير في أن تصبح متيقظًا. نعم ، لن تكون الأمور كما كانت من قبل. ولكن مع التفاني ونظام الدعم الجيد ، ستبدأ في تقدير الحياة ، والاستمتاع بها بشكل أكثر جمالاً.
4) – الأكل الصحي وممارسة الرياضة:
- لا حرج في الاستمتاع بالبيتزا في وقت متأخر من الليل ، ولكن الاعتياد على تناول الوجبات السريعة ، والتبديل بين كرسي مكتبك ، والأريكة سيؤدي إلى العديد من المضاعفات الصحية مع تقدمك في العمر. من مشاكل القلب إلى قضايا احترام الذات ، ستشعر وكأنك قطعة قماش ممتلئة ، وستكون الحياة صعبة.
- لتجنب ذلك ، حاول أن تتناول طعامًا صحيًا ومارس الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل ثلاث مرات في الأسبوع.
- هذا لا يعني أنك لن تواجه مشكلات صحية أبدًا ، ولكنه يمنح جسمك فرصة لمكافحتها بأفضل قدراتها. إذا كنت تعتني بجسمك ، فسوف يعتني بك جسمك!.
فن اتخاذ القرار
5) – التفكير قبل التصرف:
- لقد اتخذنا جميعًا قرارات متسرعة في خضم هذه اللحظة ، ولا عيب في الاعتراف بذلك. لكن يمكنك تقليل عدد المرات التي تشعر فيها بالندم بشكل كبير إذا أعطيت لنفسك فرصة للتفكير.
- حيث يمكن للتفكير أن يمنعك من قول شيء مؤلم بشكل لا يصدق ، أو شيء لا تقصده. يمكن أن يمنعك أيضًا من إهدار فرصة رائعة ، أو حتى الانغماس في فرصة غير رائعة!.
- مهما كانت الحالة ، فلن تندم أبدًا على قضاء بضع لحظات في تقييم ما تريد القيام به ، مقابل الأفضل في الموقف.
6) – الدفاع عن نفسك:
- هل تجد صعوبة في قول لا للناس الموذيين؟ ، هل تشعر أنه من السهل جدًا الاستفادة من ذلك؟. يُظهر الدفاع عن نفسك احترامًا لذاتك ، ويشير إلى الآخرين بأنه لا يمكن العبث معك.
- لذا ضع حدًا للأشخاص الذين يتلاعبون بك ، أو لا يشعرون بالذنب تجاه القول الذي يزعجك لا أكثر من ذلك.
كيف تحصل على حياة أفضل
7) – إنشاء استقلال لنفسك:
- الاستقلال ربما يكون أمر صعب في مكان عملك ، لا يمكنك فعل أي شيء تريده ، ولكن بالنسبة للجزء الأكبر ، يجب أن تؤكد سيطرتك في مجالات أخرى من الحياة.
- لا تدع أفكار وعواطف الآخرين تشتت انتباهك عما تريد ، ولا تدع نفسك تعتقد أنك بحاجة دائمًا إلى أشخاص آخرين. إذا كان شخص ما يعيقك أو يسحبك ، أو كنت تعتمد على الآخرين في شيء ما ، فقد حان الوقت لإيقاف ذلك ، وإثبات استقلاليتك.
8) – وضع نفسك أولاً:
- أن تضع نفسك أولاً ليس أنانياً ، تعني الأنانية أن تكون مشغولاً بنفسك بشكل مفرط لمصلحتك الخاصة دون مراعاة لرفاهية ، أو مصالح الآخرين.
- إن وضع نفسك أولاً يعني ببساطة أنك تحب نفسك بما يكفي لجعل احتياجاتك أولوية. إن إعطاء الأولوية باستمرار لسعادة الآخرين لا يؤدي إلا إلى بناء الاستياء ، ويقضي على قدرتك على الاعتناء بنفسك. لذا خذ خطوة للوراء وابدأ في إجراء التغييرات التي ستؤدي إلى سعادتك.
9) – قول “أنا أحبك” و “أنا آسف” :
- الحياة أقصر من أن تدع الأمور تسير دون أن تقال ، وهذا أحد تلك الأشياء التي إذا لم تفعلها ، فربما نأسف جيدا. لذا ، أظهر المودة عندما تستطيع ، وكن متواضعًا وندمًا عند الضرورة. بهذه الطريقة ، لن تضطر إلى تحمل الكثير من الذنب غير الضروري لبقية حياتك.
10) – اختيار اللطف:
- هذا لا يعني أنه عليك التطوع في بنوك الطعام ، والقراءة للأطفال في المستشفى. يمكن أن تكون أعمالًا لطيفة صغيرة مثل فتح الباب ، أو مساعدة كبار السن.
- تظهر الأبحاث أن كوننا لطفاء مع الناس يجعلنا سعداء بالفعل ، ويعزز تقديرنا لذاتنا. كما أنه يشجع الآخرين على أن يكونوا طيبين ، إنها دورة العطاء والإيجابية ، دعها تبدأ من عندك!.
الحفاظ على التوازن بين العمل والحياة
11)- الحفاظ على التوازن بين العمل والحياة:
- إن كسب مئات الآلاف من الجنيهات سنويًا لا فائدة منه ، إذا لم تكن لديك صحة جيدة ، والوقت للاستمتاع بهذا المال.
- هذا لا يعني أن عليك أن تخرج وتنفق كل أموالك على الأشياء الفاخرة ، ولكن يجب أن تأخذ الوقت الكافي للاسترخاء وتجديد شبابك ، وقضاء بعض الوقت في الرعاية الذاتية لنفسك.
- الفوائد الجسدية والعاطفية والعقلية للحفاظ على توازن صحي بين العمل والحياة كثيرة ، بدءًا من منحك الوقت للاستمتاع مع الأصدقاء والعائلة ، إلى الحفاظ على لياقتك بما يكفي للسفر وتجربة أشياء جديدة.
12)- أخذ العلاقات ببطئ:
- لا يهم إذا كان والداك يريدان أن تتزوج الآن. السؤال هو، هل انت كذلك؟ تنشأ العديد من المشاكل عندما يندفع الأزواج إلى الأشياء ، مثل الزواج بسرعة كبيرة أو قبل التعرف على بعضهم البعض حقًا.
- إن أخذ الأمر ببطء يعني رؤية كيف يتفاعل شريكك ، ويتصرف في المواقف المختلفة. هل يمكن الاعتماد عليهم في الأزمات؟ هل يغضبون ويحبطون من أدنى حجة ، أو يصابون بخيبة أمل بسرعة؟. ربما تكتشف أن لديهم القليل من العادات التي تزعجك حقًا.
- أنت بحاجة إلى وقت لمعرفة ما إذا كان هذا هو الشخص الذي يمكنك أن تحبه دون قيد أو شرط لبقية حياتك.
13) – أبعاد الأشخاص السامين عن حياتك:
- صدقني ، لن تسير في الحياة بدون مقابلة هؤلاء الأشخاص ، سواء كان صديق في طفولتك ، أو ربما جاراك ، أو أحد أقاربك.
- فإذا كانوا يسيئون لك لفظيًا ، أو متلاعبين ، أو يجعلونك دائمًا تشعر بالنقص أو عدم الجدارة ، فعليهم الذهاب. إنهم يمنعونك فقط من تحقيق كل ما يمكنك تحقيقه.
14) – عيش اللحظة:
- الماضي يعيقك فقط دائمًا ، إذا كنت تريد حقًا الاستمتاع بحياتك ، فاترك الماضي في الماضي ، تعلم الدرس والمضي قدما.
- اليوم لديه احتمالات لا حصر لها. لماذا تدع ذلك يمر بك؟ ، لا تضيع وقتك وطاقتك في الندم. بدلاً من ذلك ، اتخذ قرارات من شأنها تحسن حياتك ، وتبقيك على الأرض فلن تندم على ذلك.