أعراض اضطرابات الغدة الدرقية

  • بواسطة
قصور الغدة الدرقية

تعد اضطرابات الغدة الدرقية شائعة جدًا ، حيث تصاب بها أقلية كبيرة من الناس في مرحلة ما من حياتهم. في الواقع ، النساء أكثر عرضة ثماني مرات للاصابة باضطرابات الغدة الدرقية!.

من المهم جدًا أن تعرف العلامات ، التي تساعدك في تحديد مشاكل الغدة الدرقية.
وألان سنتحدث عن العلامات التي تشير إلى أن مستوى الغدة الدرقية لديك منخفض.

أعراض قصور الغدة الدرقية

هل تشعر بالتعب في كثير من الأحيان؟ ، هل تكتسب وزنا؟ ماذا عن الضعف والأوجاع في عضلاتك ومفاصلك؟ هل يمكن أن يكون الشعور بالبرد علامة على انخفاض الغدة الدرقية؟ ، سنتحدث عن كل هذه الأشياء وأكثر …

  1. 1. زيادة الوزن
  2. 2. تساقط الشعر
  3. 3. التعب
  4. 4. الاكتئاب
  5. 5. الشعور بالبرد
  6. 6. ألم في العضلات والمفاصل
  7. 7. جلد جاف وحكة
  8. 8. الارتباك الشديد
  9. 9. الإمساك
  10. 10. الحيض الثقيل عند النساء

انخفاض مستويات الغدة الدرقية

1. زيادة الوزن :

  • يميل الأشخاص الذين يعانون من انخفاض مستويات الغدة الدرقية ، إلى زيادة الوزن. عندما تكون مستويات الغدة الدرقية لديك منخفضة ، فأنت تخبر أجزاء جسمك بعدم التخلص من السعرات الحرارية ، معدل الأيض الخاص بك ينخفض ​​أيضًا.
  • في الواقع ، يميل التمثيل الغذائي إلى تبديل الأوضاع عندما يكون لديك مستويات منخفضة من الغدة الدرقية.
  • بدلاً من حرق السعرات الحرارية أثناء الراحة ، فإنه يقلل من الكمية التي تستهلكها أثناء عدم القيام بأي نشاط. نتيجة لذلك ، ينتهي بك الأمر بتخزين الكثير من الدهون في جسمك. حتى لو كنت تقلل عدد السعرات الحرارية التي تستهلكها ، فإنك لا تزال تميل إلى زيادة الوزن.
  • في إحدى الدراسات ، اكتسب الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بقصور الغدة الدرقية حوالي 15-30 رطلاً خلال السنة الأولى من تشخيصهم.

اضطرابات الغدة الدرقية وتساقط الشعر

2. تساقط الشعر:

  • يبدأ الجميع في فقدان الشعر في مرحلة ما من حياتهم. إذا كانت مستويات الغدة الدرقية لديك منخفضة ، فقد تفقد شعرك في وقت أقرب مما تعتقد. مثل معظم الخلايا في جسمك ، يتم تنظيم بصيلات شعرك أيضًا بواسطة هرمون الغدة الدرقية.
  • بالنظر إلى أن عمر بصيلات الشعر أقصر ودوران أعلى ، فإنها تميل إلى أن تكون أكثر حساسية لمستويات الغدة الدرقية في الجسم.
  • عندما تكون مصابًا بقصور الغدة الدرقية ، لا تتجدد بصيلات شعرك. هذا يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر الكثيف.
  • من الناحية المثالية ، يمكنك إصلاح هذا الموقف عن طريق الحصول على علاج للغدة الدرقية.
  • في إحدى الدراسات ، وجد أن ما يصل إلى 30 ٪ من الأشخاص الذين ذهبوا إلى الطبيب مع شكاوى من تساقط الشعر يعانون من انخفاض مستويات الغدة الدرقية.
  • ارتفع هذا الرقم إلى 40٪ مع الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا.

3. التعب:

  • هل تشعر بالتعب في كثير من الأحيان؟ كما لو كنت تستيقظ بعد ليلة نوم جيدة ، ولكنك ما زلت تشعر بالخمول؟. قد يتجاهل الناس التعب المستمر على أنه ليس شيئًا خطيرًا ، ولكنه قد يكون علامة على وجود مشكلة أساسية عميقة.
  • هرمون الغدة الدرقية هو المسؤول عن التحكم في توازن الطاقة لديك. يتحكم في رغبتك في الخروج والنشاط ، وكذلك رغبتك في النوم والنوم.
  • في دراسة أجريت على ما يقرب من 150 بالغًا ، أفاد الأشخاص الذين يعانون من انخفاض مستويات الغدة الدرقية بأنهم يشعرون بالإرهاق الجسدي ، ولديهم مستويات نشاط أقل. كما أبلغوا عن شعورهم بالتعب العقلي ، وافتقارهم إلى الحافز للخروج والقيام بالأشياء.
  • إذا كان لديك مستويات منخفضة من الغدة الدرقية ، فسوف تشعر وكأنك أطنان من الطوب. سيعيق هذا عن مهامك اليومية أو قدرتك على أن تكون نشطًا بشكل عام. يبدو الأمر كما لو أنه ليس لديك دافع لفعل أي شيء.
  • أفضل ما يمكنك فعله هو التحدث إلى الطبيب ، سيقوم بتشخيص مشكلتك ، وتقديم النصائح حول كيفية تحسين عادات نومك ، أو زيادة مستويات الطاقة لديك.

قصور الغدة الدرقية والاكتئاب

4. الاكتئاب:

  • تم ربط قصور الغدة الدرقية بالاكتئاب. ضع في اعتبارك أن أسباب ذلك ليست واضحة تمامًا. بعد كل شيء ، هناك عدد من الأشياء التي يمكن أن تجعلك تشعر بالحزن.
  • حوالي 64٪ من النساء و 57٪ من الرجال المصابين بقصور الغدة الدرقية أبلغوا أيضًا عن شعورهم بالاكتئاب. كما يزعم نفس العدد من الرجال والنساء أنهم يعانون من القلق.
  • قد يكون الاكتئاب علامة على أعراض عقلية مرتبطة بانخفاض مستويات الطاقة والصحة. في إحدى الدراسات ، تحسن مستوى الاكتئاب لدى الأشخاص الذين تم إعطاؤهم هرمون الغدة الدرقية مقارنة بمجموعة الدواء الوهمي.

اضطرابات الغدة الدرقية

5. الشعور بالبرد:

  • عندما تحرق الكثير من السعرات الحرارية ، يميل جسمك إلى الدفء. هذا هو سبب شعورك بالحر الشديد أثناء التمرين. حتى عندما تجلس وتقرأ كتابًا أو تعمل على الكمبيوتر المحمول ، فإنك لا تزال تحرق السعرات الحرارية.
  • ولكن عندما تكون مستويات الغدة الدرقية لديك منخفضة ، يكون هناك انخفاض في معدل الأيض الأساسي.
  • هذا يعني أنك لن تحرق سعرات حرارية كافية أثناء الراحة ، ونتيجة لذلك ، تميل إلى الشعور بالبرودة أكثر من الأشخاص من حولك.
  • بالطبع ، يحب بعض الناس أن يكونوا أكثر دفئًا ، ولكن إذا شعرت فجأة بالبرد من العدم ، فقد يكون ذلك علامة على قصور الغدة الدرقية. لا تأخذ بطانية فقط وتحاول تدفئة نفسك. تحدث إلى الطبيب في أسرع وقت ممكن.

علاقة الغدة الدرقية بالاعصاب

6. ألم في العضلات والمفاصل:

  • عندما يكون لديك مستويات منخفضة من الغدة الدرقية ، يتحول مفتاح التمثيل الغذائي الخاص بك إلى الهدم. هذا يعني أن جسمك يبدأ في تكسير الأنسجة بحثًا عن الطاقة. وهذا يشمل أنسجة عضلاتك.
  • نتيجة لذلك ، تقل قوة عضلاتك ، وقد تشعر بالضعف ، وهذا يمكن أن يسبب آلام في عضلاتك.
  • في إحدى الدراسات ، تم تقسيم المشاركين الذين يعانون من انخفاض مستويات الغدة الدرقية إلى مجموعتين. تم إعطاء مجموعة واحدة هرمون الغدة الدرقية الاصطناعية المعروف باسم ليفوثيروكسين (levothyroxine) ، بينما لم تعط المجموعة الأخرى أي علاج على الإطلاق.
  • أبلغت المجموعة التي تلقت العلاج عن آلام أقل بالإضافة إلى قوة عضلية أعلى مقارنة بتلك التي لم تحصل على العلاج. في حين أن الأوجاع والآلام أمر طبيعي أثناء التمرين ، فإن الألم المتزايد بدون سبب يمكن أن يكون علامة على قصور الغدة الدرقية.

اضطرابات الغدة الدرقية وجفاف الجلد

7. جلد جاف وحكة:

  • هل تجد نفسك تخدش جسمك أكثر مما تفعل عادة؟ تمامًا مثل بصيلات شعرك ، فإن خلايا الجلد أيضًا لها معدل دوران مرتفع.
  • ونتيجة لذلك ، فإنهم أيضًا حساسون لمستويات الغدة الدرقية في جسمك. يمكن كسر دورة الجلد الطبيعية ، وقد ينتهي الأمر ببشرتك إلى وقت أطول لإعادة النمو. والنتيجة هي أنك قد تعاني من حكة وجفاف في الجلد.
  • هذا لأن بشرتك الخارجية تُركت مكشوفة لفترة أطول من الوقت ، وسيظهر الضرر. سيستغرق الجلد الميت أيضًا وقتًا أطول للتساقط ، مما يؤدي إلى جفاف الجلد.

8. الارتباك الشديد:

  • يشتكي عدد من المصابين بقصور الغدة الدرقية من ضبابية الدماغ. لديهم صعوبة في التركيز على الأشياء التي لا يواجهون عادة مشكلة معها. هذا التشوش الذهني يختلف من شخص لآخر.
  • أظهرت الأبحاث بين الأشخاص الذين يعانون من انخفاض مستويات الغدة الدرقية أن 22٪ من المشاركين لديهم قدرة منخفضة على الرياضيات.
  • وبالمثل ، قال 36٪ من المشاركين إن تفكيرهم كان أبطأ من المعتاد ، بينما أفاد 39٪ من المشاركين أن ذاكرتهم أضعف من المعتاد. على الرغم من عدم فهم السبب حتى الآن ، فإن الأشخاص الذين يتلقون علاجًا للغدة الدرقية غالبًا ما يزعمون أن ذاكرتهم قد تحسنت.

9. الإمساك:

  • عندما يكون لديك مستويات منخفضة من الغدة الدرقية ، فإنك تميل إلى الإصابة بالإمساك. في الدراسة التي ناقشناها للتو حول ضبابية الدماغ ، اشتكى 17٪ من المشاركين المصابين بقصور الغدة الدرقية من الإمساك. تمت مقارنة هذا مع 10٪ فقط من المجموعة التي كانت مستويات الغدة الدرقية فيها طبيعية.
  • في نفس الدراسة ، قال حوالي 20٪ من المجموعة المصابة بقصور الغدة الدرقية أن الإمساك يزداد سوءًا ، مقارنة بـ 6٪ فقط من المجموعة التي لديها مستويات طبيعية من الغدة الدرقية.
  • ومع ذلك ، قبل أن تبدأ في التفكير أنك مصاب بقصور الغدة الدرقية ، من الأفضل تجربة بعض المسهلات. إذا لم يتم حل مشكلة الإمساك لديك ، يمكنك مراجعة طبيبك حول مستويات الغدة الدرقية لديك.

اضطرابات الغدة الدرقية في النساء

10. الحيض الثقيل عند النساء:

  • يمكن أن يسبب قصورقصور الغدة الدرقية أيضا عدم انتظام ، أو غزارة في الدورة الشهرية. في إحدى الدراسات ، لوحظ أن 30٪ من النساء اللاتي يعانين من قصور الغدة الدرقية يعانين أيضًا من فترات غير منتظمة وغزيرة.
  • سبب عدم انتظام الدورة الشهرية هو أن هرمون الغدة الدرقية يتفاعل أيضًا مع هرمونات أخرى في جسمك تتحكم في الدورة الشهرية. نتيجة لذلك ، عندما تكون مستويات الغدة الدرقية منخفضة ، يمكن أن تسبب اضطرابًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن هرمون الغدة الدرقية له تأثير مباشر على المبايض والرحم.
  • في حين أنه قد يكون هناك العديد من المشكلات الأخرى التي تسبب فترات غير منتظمة أو ثقيلة ، يمكنك مراجعة طبيب أمراض النساء لمعرفة ما إذا كانت مستويات الغدة الدرقية لديكي هي السبب.

المصادر 1.

المصادر 2.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.